Китайская медицина и помощь здоровью весной.

 

Весной самый мощный патогенный фактор ( вредящий здоровью) - это ветер.

Что означает «ветер» с точки зрения восточной медицины?

Давайте рассмотрим.

Как известно, в китайской метафизике имеются 5 элементов- Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода, и отношения между ними определяют процессы, происходящие в мире, вселенной, природе, обществе. С точки зрения других систем метафизики, нашим  миром управляют 4 стихии- вода, огонь, ветер, земля. Причем, Дерево есть во всех системах, просто в некоторых оно называется «ветер». Почему ветер? И что общего он имеет с Деревом? Потому, что Дерево, как и ветер -это постоянное движение.

Для тех, кто только начинает изучать китайскую метафизику, это кажется непонятным-ведь дерево в природе не может передвигаться! На самом деле речь идет о постоянном развитии и росте.  А растения растут постоянно, независимо от их возраста. Дерево имеет огромную жизненную силу- во многих случаях, даже если срубить его, оно начинает пускать новые отростки на пне либо  формировать корни, которые начнут выходить недалеко от спиленного ствола новыми побегами. То есть, Дерево-это элемент, который обладает уникальными свойствами регенерации.

Интересно то, что точно такие же особенности имеют органы Дерева в нашем организме. К примеру, главный орган Дерева- Печень обладает уникальным свойством: она способна к регенерации, даже если специалистам удалось сберечь всего 20—25% от всей доли ( при травмах, авариях, заболеваниях).  В медицинских справочниках есть много информации о том, что после резекции (удаления больного участка) неоднократно наблюдалось восстановление первоначального размера органа. И на практике  все органы Дерева можно успешно регенерировать!

Весна-это сезон Дерева. И сейчас на все его органы приходится большая нагрузка. Это очень актуально, еще и учитывая то, что 2022-это год сильного Дерева ( Тигр, поддержанный Небесным Стволом Вода). Поэтому все явления ветра сейчас как наиболее проявлены, и даже в погоде. В прогнозах на 2022 говорится о том, что в этом году ожидаются сильные ураганы и ветра- и действительно, с начала февраля Европу не покидает погода с сильным ветром и ураганами. И, соответственно, усиливаются болезни ветра.

В каноне «Су вэнь» говорится: «Ветер — это начальник ста болезней». Ветер является основным внешним патогенным фактором, в то время как остальные патогенные факторы очень часто проникают в организм вместе с ветром. Ветер относится к патогенным факторам типа Ян. Особенностью Ян является движение вверх и наружу, поэтому патогенный ветер чаще всего проникает в верхние части тела (прежде всего в голову и лицо), в Ян-каналы, а также на поверхность тела, что приводит к нарушению «открытия» и «закрытия» пор кожи. Свойствами ветра являются быстрота и изменчивость направления, поэтому болезни, вызванные патогенным ветром, характеризуются резким возникновением (внезапное повышение температуры), быстрым течением (лихорадки), изменением локализации (боль в суставах без четкой локализации).

В традиционной китайской медицине простуда имеет множество форм. Наиболее распространенные формы относятся к категории холода ветра и тепла ветра. Простуда, вызванная холодным ветром, свойственна именно весне.  Эта картина проявляется следующими симптомами: лихорадка, озноб, неспособность согреться, заложенность носа, кашель с прозрачной слизью,  затылочная головная боль (затылок), и более медленный, чем обычно, пульс, который легче ощущается на поверхности.

Головная боль- самое частое явление при простуде. И усмирять эту боль можно при стимуляции определенных точек и поддержки печени. Что касается печени, то наилучшая поддержка для нее- кислый вкус. Вот почему при простуде назначают аспирин (ацетилсалициловую кислоту), а также обильное питье кислого- морса, компота, воды с лимоном, зеленого чая.

Есть еще волшебные точки, воздействуя на которые, можно помочь себе. Кстати, голова относится также к элементу Дерева. Воздействие -это не обязательно аккупунктура, ведь не всегда есть возможность обратиться к хорошему специалисту ( а к плохим обращаться не надо -это не поможет, а только навредит, и вот почему никогда не стоит выбирать врача и консультанта по принципу «подешевле»). Речь идет о аккупрессуре — методе таком же древнем и эффективном.

Давайте подробно рассмотрим какие точки рекомендуется продавливать, нажимать и массировать для борьбы с ощущениями головной боли?

Вот список основных точек для снятия головной боли.

 

Первая точка на голове расположена на 1.5 см ниже макушки в сторону затылка.
Следующие точки- симметричные пункты  в зоне висков — называются     Тай Ян. Массаж при головной боли в висках     весьма действенный при мигренях. Фэн чи – симметричные, в центре впадины на     затылке, к которой крепится мышца шеи.     Если болезненность в голове возникает     по причине нарушения кровообращения     — можно попробовать помассировать эти     две точки;
Точки Цуань-Чжу. Это две точки на верхних углах бровей.     Их нередко используют при мигренях и     болях в лобной части.

Если присутствует ощущение болезненности в носовых пазухах, то нужные вам акупунктуры — в области надбровных дуг, во внутренней их части и надо ртом, под носовыми пазухами.

Точка Фэн-Фу     — в зоне над позвоночником, под основанием     черепа также располагается место, на     которое воздействуют от боли в голове.

Снизу на     скуле, примерно на уровне зрачка есть     центр Цзюй Ляо, массаж которого эффективно     помогает нормализовать давление, бороться с гипертонией и снимать ощущение головной боли. Место     весьма чувствительное.

 

 

Точки на руках от головной боли

 

Хе     гу – находится на кистях рук в зоне     между указательным пальцем и пястными     костями.

Ле     цюэ — в районе предплечья. От запястья     надо отступить (от средней линии     складки).

Против     головной, зубной боли, насморка и застоя     жидкости в пазухах хорошо помогают     точечные массажные движения, которые     направлены на акупунктуру, которая     находится на бугорке, между большим и     указательным пальцами. Она очень     чувствительная.

Точки на ногах от боли в голове.

 

Кунь     Лунь — точки на стопе, в углубление     лодыжки.

Чжи     инь — находится на мизинце стопы, возле     ногтевой пластины.

Еще одна     точка от головной боли расположена на     ногах. Рекомендуется надавливающими     движениями нажимать на область внешней     стороны стопы, 2.5 см от впадинки.

Другие точки на теле от мигрени

 

 

Шэнь шу — расположена между третьим и вторым позвонками поясничного отдела

 

 

 

 

Цзи мэнь — на концах рёбер. Её довольно-таки сложно найти

 

 

 

 

Надавливание точек акупунктуры при головной боли хорошо с ней  справляются. Именно массаж этих точек эффективно борется с  головокружениями, болями, мигренями, насморком, воспалением носовых  пазух.

 

 

Массажные движения должны быть точечными, плавными, средней  интенсивности надавливания и проминания. Очень важно чётко знать  расположение всех этих мест и выбрать основные для себя. Не надо  прорабатывать все энергетические центры сразу, так эффективность будет  не столь выражена.

 

 

Надавливание точек акупунктуры при головной боли хорошо с ней справляются. Именно массаж этих точек эффективно борется с головокружениями, болями, мигренями, насморком, воспалением носовых пазух.

 

 

При головной боли выберите для себя 2-3 активные точки и плавными массажными движениями нажимайте на них, как только начинаются разные неприятные болезненные ощущения в области головы и шеи. Не стоит полагать, что это баловство, которое не несёт никакого результата и эффекта -можно найти большое количество положительных отзывов людей, которые регулярно делают массаж точек от боли в голове. К тому же эта методика помогает ускорить процесс кровообращения, лимфоток, выработку гормонов.

 

Помните о противопоказаниях!

- Беременные и кормящие женщины. Особенно не рекомендуется выполнять точечный массаж от головной боли во второй половине беременности. Это негативно будет воздействовать на здоровье женщины и ребёнка

-Пожилые  люди

-Пациенты, имеющие онкологическое заболевание

-При сердечной, почечной, печеночной недостаточности

-При острых инфекционных заболеваниях